Как готовить один раз в две недели: осеннее меню. Как готовитьодин раз в две неделии при этом питаться полезнойдомашнейедой.
Пошаговый мастер -класс. Что вам даст этот Мастер -класс?
у вас в холодильнике ВСЕГДА будет готовая ДОМАШНЯЯ едау вас появится время для дел, которые вы действительно ЛЮБИТЕвы ВСЕГДА можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюдвы сможете НАМНОГО МЕНЬШЕ и НАМНОГО РЕЖЕ мыть посудувам нужно будет НАМНОГО МЕНЬШЕ тратить усилий на поддержание кухни в чистотевы будетечувствовать себя ПОТРЯСАЮЩЕЙ хозяйкой. Кто автор? Черненко Дарья– создатель проекта Меню недели, автор оригинальной методики по составлению меню, редактор журнала «Меню недели», автор книги -тренинга «Меню недели: 5 шагов по составлению меню для всей семьи». Счастливая жена и мама двух дочерей.
« Хорошая хозяйка – это не просто кухарка, которая должна обеспечить свою семью вкусным и разнообразным питанием. Это, прежде всего, счастливая, ухоженная и довольная жизнью женщина, которая находит время и силы для своих родных и близких.
Кухня и плита – это важно, но не первостепенно». Какие рецепты входят в мастер -класс? Все блюда максимально простые и недорогие!
Пицца грибная. Рыба с овощами.
Чахохбили. Плов. Тыквенный кекс. Пицца куриная.
Шарлотка. Фаршированные перцы. Ленивые голубцы.
Куриный суп. Пирожки яблочные. Пирожки мясные. Селедочное масло.
Солянка рыбная. Грибная подливка. Купив мастер -класс, вы сможете приготовить и заморозить достаточно готовых блюд, чтобы хватило семье из 2 или 4 человек на две недели!
Из этого количества продуктоввы приготовите 15 блюдкоторых хватит на две недели. Вы узнаете что нужно для их храненияи сохраните ихбез потери вкуса и питательных качеств. Что еще входит в пошаговый мастер -класс: Минимум. Стандарт.
Оптима. ВИПМеню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели. Рецепты блюд, которые можно приготовить за один день на две недели (15 рецептов)Список продуктов, которые надо купить на две недели.
Пошаговая видео -инструкция с последовательностью действий в день готовки. Список готовых блюд на холодильник. Таблица подготовки продуктов.
Таблица инвентаря (какие формы для выпечки, кастрюли, сковородки и т. д. понадобятся)Таблица заморозки: 100 блюд, которые можно заморозить в домашних условиях.
Видео -инструкция: в чем хранить и замораживать продукты и готовые блюда. Дополнительный мастер -класс программысо скидкой 30 %с 15 рецептами, меню, списком покупок и пошаговой видео -инструкцией. Индивидуальная скайп -консультация, ответы на вопросы и помощь в освоении программы