Архивы за месяц:Февраль 2024

Безглютеновое меню на неделю

Безглютеновое меню на неделю Как весело и увлекательно поговорить о безглютеновом меню на неделю! Да -да, вы не ослышались о плане питания, который призван спасти нас от злого глютена.

Нет, это не гена для нашего организма! И не вирус, который мает заставить нас просыпаться ночью в холодном поту, позывая на пекучую чашку макаронных изделий. Откройте свои кухонные таланты и отправьтесь в увлекательное кулинарное путешествие по безглютеновому миру вместе с нашим главным полевым поваром, доктором педиатром Натальей Дик.

Она, будучи врачом, знает все секреты зловредного глютена и предложит вам незабываемый безглютеновый суп Загадочные фрикадельки из редкой ингредиенты. А как вам кружка горохового супа с яблоками, чтобы добавить немного фруктовой кислинки в ваш обеденный обряд? Кто сказал, что безглютеновое питание скучно и безвкусно?

Доктор Дик утверждает, что углеводов вам хватит с головой, а витамины и минералы станут вашими верными спутниками по этому истинному кулинарному путешествию без глютена. Ведь кто сказал, что вам нужна пшеничка, чтобы почувствовать себя сытыми и довольными?

Давайте вместе изучим истинные хитрости скрытого глютена, который, оказывается, может таиться в самых неожиданных местах. Заходите в магазин за порцией мистических сосисок или обедайте железным кулаком в виде кваса, и вы сразу почувствуете его зловредное влияние. Так что будьте начеку! А для тех, кто уже столкнулся с целиакией, диета без глютена это не просто веселая игра, а настоящая необходимость.

Ведь только так можно избавиться от вялости, раздражительности и прочих друзей -симптомов, которые так нежно сопровождают это состояние. Так что не бойтесь, велкам в клуб целиаков!

И раз уж мы вступили на этот путь понимания, давайте рассмотрим, что же на самом деле может попасть в наше безглютеновое меню на неделю. Рис, гречка, кукуруза наши верные спутники на этом кулинарном путешествии.

Овощи и фрукты, молоко и молочные продукты, яйца, мясо, рыба все это находится в рамках допустимого. Приятно осознавать, что наш ассортимент продуктов довольно широк и мы точно не останемся голодными в этом безглютеновом путешествии.

И вот представьте: завтрак Молочная рисовая каша в мультиварке с цитрусовым топпингом. Очаровательная рецептура, не правда ли?

Или вот обед гороховый суп с яблоками. Что может быть лучше в холодную осеннюю погоду? Или приготовьте творожно -пшенную запеканку и закрасьте все это настолько вкусно, что будете вспоминать ее лучшие моменты еще через год!

И это только начало! Борщ как в детском саду, оладьи из фарша индейки, картофельное пюре, салат с фасолью и запеченной морковью все это ждет вас в увлекательном мире безглютенового меню. И пусть скучать не придется, ведь мы уверены, что доктор Дик знает толк в создании блюд, которые не только будут полезны для вашего организма, но и принесут удовольствие вашим вкусовым рецепторам.

Так что отправляйтесь в это захватывающее путешествие по безглютеновой кулинарии вместе с доктором Натальей Дик. Учите новые рецепты, экспериментируйте с продуктами и не бойтесь открыть для себя новые гастрономические горизонты. Кто знает, может быть, вы найдете своего идеального рецепта, который станет вашим фаворитом надолго.

Смело вперед, на кулинарные подвиги без глютена!

Новогодние меню + список покупок + план действий

Новогодние меню + список покупок + план действий | Меню недели Друзья, давайте разберем нарисованный нам мир новогодних праздничных меню, списков покупок и планов действий. Представьте себе, что вы вступаете в форму прекрасно организованного хозяйки или хозяина, который решает подойти к новогоднему столу с умом, логически организовывая всю кулинарную операцию.

С таким списком покупок и планом действий вы уже чувствуете себя на военной операции, где каждый шаг рассчитывается до мелочей. 14 рецептов праздничных блюд вам обещают, да еще и объединенных в готовые меню. О каком многоликом празднике мечтаете?

Сегодня это утонченная французская кухня, завтра пышный русский стол. Пожалуйста, только не путайте их, иначе гармошка из блюд за вечер вас сбудет!

А какой восторг вызывает список покупок, рассчитанный на нужное количество гостей. Никакого перебора продуктов или нехватки все по фен -шую, как в самом лучшем ресторане.

Вот только вам никто не гарантирует, что в последний момент кто -то не решит принести своего кузена двоюродного. Но не беда, вот вам уже готовый план действий и в приступах паники сможете быстро пересчитать списки. И что за таинственная таблица инвентаря и приспособлений, которые потребуются в процессе готовки?

Кажется, это уже не огурцы и помидоры, а какое -то кулинарное оружие массового поражения! Победа в конкурсе Самый стильный коктейль шейкер обеспечена. А теперь самый интересный момент план действий с 28 по 30 декабря.

Вы согласны, что начинать готовиться к Новому году нужно заранее, но вот так подробно явно не все воспринимали. Как будто вы муж Швейцарские часы, ритмом и строгостью которых мы управляем все наши подготовки. Приготовка блинчиков 09 : 00 , украшение елки 11 : 30 , заправка салата 14 : 15 . Так просто, что вы почти пропадаете исходя из нереальности такого мастерства подготовки.

Ну и, конечно же, электронный журнал в виде книги рецептов, планов и списков. Кажется, что одно название стоит половину подготовок Новогоднее меню. Это, конечно, полезно, но вы почти представляете, как ваш аппаратный мозг отказывается вмещать такое количество информации.

Вы уже видите себя, а точнее своего паровозика мозжечка, который поддается главному Шефу -повару без всяких нареканий! Но самое интересное, что всё это вы можете приобрести за 490 ₽, а со скидкой всего за 245 ₽.

Мы даже хотели бы знать, есть ли в эту стоимость включен учитель по кулинарии на случай, если что -то пойдет не так. Но нет, вам дан лишь буклет с игрушечными инструкциями и приглашениями к танцам с бубном.

Итак, уважаемые гурманы и гурметты, в этом новогоднем сумасбродном карнавале специальных предложений и хитрых планов, помните о главном главное, ведь, в Новый год не в плане еды и подготовки, а в чувстве праздника и радости, которую вы делитесь со своими близкими и друзьями. Пусть даже праздничная елка будет на неровной ножке, а новогодний салат не идеально нарезанным, зато ваша улыбка и тепло в сердце пусть будут тем главным блюдом на вашем столе! Если вам необходима дополнительная помощь или информация, не стесняйтесь обращаться!

С новым годом и приятных праздников!

Тажин

Тажин | Меню недели Тажин, тажин, как же без тебя обойтись в кулинарии! Этот чудовищно названный посуд не просто утонченная утварь, но и настоящий мультиплеер для гастрономических приключений.

Как утверждают исследователи изучающие древние античные тексты, древнегреческий философ Сократ, пытаясь разгадать загадку счастья, предположительно сказал: Он, кто умеет приготовить шедевр в тажине, не нуждается в философии. И, вероятно, он был прав!

Да, тажин – это не просто посуда, это отдельная национальная кулинарная философия, в которой каждая частица блюда пропитана вдумчиво подобранными специями, заботой и нежностью. Как же не влюбиться в это утонченное искусство готовить так, чтобы не только питательное, но и душевное тепло согревало вас в холодные осенние вечера?

Ну а теперь давайте поговорим о том, как можно воплотить свои кулинарные фантазии в тажине. Ведь не нужна вам столетняя мудрость кулинарного гения, чтобы начать свой путь в мире этого удивительного блюда. Достаточно оглянуться вокруг, запастись хорошим настроением и немного терпения.

Итак, начинаем! Давайте представим, что вам в руки попался новенький тажин, блестящий и готовый к кулинарным подвигам. Вы можете использовать его как на газовой плите, так и в духовке или даже в микроволновке – ограничений нет!

Главное – не забыть, что тажин не любит пустоты и нуждается в нежной заботе, чтобы верно передать вкусовые нотки вашего будущего шедевра. Помните, что тажин – это не горчичное пупырчатое горшочное чудище, а грациозная и изысканная утварь, которая требует грамотного обращения. Нельзя просто так бросить все ингредиенты в тажин и ожидать мгновенного кулинарного волшебства – здесь важна умеренность и степень нежности. Готовить в тажине – это как танцевальный партнерский финал: важны не только движения, но и чувства друг к другу.

Приготовление в тажине – это целый ритуал, наполненный красочными моментами и ароматами. Допустим, вы решили приготовить традиционное марокканское блюдо с бараниной, оливками и лимонами. Но как не перепутать местами лимоны и оливки, а баранину не пересолить?

Тут на помощь приходит ваше воображение, ваша фантазия и, конечно же, кулинарные навыки. Представьте, что ваш тажин – это сцена в большом театре, где каждый ингредиент выполняет свою роль, внося в общий ансамбль свой неповторимый аккорд. Лук – это ваш гармонист, мясо – солист, специи – оркестр, а лимоны и оливки – неотъемлемые аксессуары истории, которую вы готовите.

А что, если немного отойти от классических канонов и попробовать приготовить тажин с мясом не из ягнят и баранчиков, а из чего -то экзотичного, например, крокодила? Да -да, не стоит удивляться – эксперименты в кулинарии не только допустимы, но и поощряются! Не так давно в одном из марокканских ресторанов я заказала тажин с крокодилом и была приятно удивлена его вкусом и невероятной нежностью мяса.

Так что, не бойтесь экспериментировать и открывать для себя новые гастрономические горизонты. Тажин – это не просто посуда, это искусство, требующее вдумчивости, внимания и, конечно же, любви.

Любите свой тажин, умейте слушать его тонкие ноты и следовать его волшебному ритму. И помните, что в каждом тажине прячется величайшая возможность создать не просто блюдо, а маленькое кулинарное чудо, которое согреет вас своим ароматом и утонченным вкусом.

Повседневное меню для декабря 2014

Повседневное меню для декабря 2014 | Меню неделиПовседневное меню для декабря 2014 Повседневное меню для декабря: суп из нута с бараниной, салат с сыром и картофелем по -немецки, паста с цветной капустой и коричневым маслом, печенье “Уши Амана ” . Суп из нута и баранины.

Салат по -немецки. Паста с цветной капустой. Печенье “Уши Амана ”

список

список | Меню недели Всем известно, что подготовка к Новому году – это целое искусство, которому уделяется огромное внимание и время. Вот и представьте себе этот веселый список заданий, который кажется больше похожим на подготовку к космическому полету, чем к простому празднику!

1 декабря – Планируем идеальный Новый год, знакомимся и настраиваемся. Здесь, очевидно, все начинается с самого важного – создания идеального плана.

Думаете, что запланировать Новый год проще, чем пить чаек? Ой, что уж там!

Это целое искусство, которому можно учиться годами. Настраиваемся на успех, готовимся к поистине космическому празднику!

2 декабря – Пишем письмо Деду Морозу. А вот и первое испытание на пути к Новому году – придумать, что написать в письме волшебнику. Дорогой Дедушка Мороз, в этом году я хочу.

И тут начинается самое интересное: если вы не хотите рискнуть и попросить у Деда Мороза нечто абсолютно нереальное, вроде исполнения желания получить крылья и летать, то потребуется креативность и воображение! 3 декабря – Виш -лист желанных подарков на Новый год. Ах, этот виш -лист!

Как же сложно разместить на нем все те подарки, которые вы хотите получить на Новый год, когда ваша фантазия не знает границ. Может быть, стоит добавить туда персонального клоуна, огненное дыхание дракона и невидимый манекен, который оденет вас каждое утро?

Почему бы и нет, ведь Новый год – время чудес! 4 декабря – Проверка элементов сервировки. Ну как же без этого важнейшего пункта на пути к Новому году?

Ведь если в вашем доме не будут сочетаться цвет бокалов с цветом салфеток, то что же будет с вашими гостями? Катастрофа! Вспомните классику: если фарфоровая фигурка на столе не смотрится хорошо с золотым сервизом, то лучше ее вообще не ставить.

Не дайте скрытой травме вашим гостям! 5 декабря – Список Новогодних фильмов и мультфильмов. Самое время окунуться в атмосферу праздника и подобрать самые завораживающие фильмы о Новом годе.

Иногда сам фильм важнее всех подарков – ведь что может быть лучше, чем уютно устроиться на диване с тарелкой печенек и сказочным мультфильмом про доброго деда Мороза? 6 декабря – Чек -лист подготовки к Новому году. И вот оно, самое масштабное испытание на пути к празднику – чек -лист!

Если не занести все подробности по шагам, начиная от подготовки квартиры и заканчивая выбором самого красивого наряда, то что -то наверняка забудется. Чек -лист – это ваш спаситель, ваш гид в мире новогодних подготовок. Отметили все?

Молодцы, идем дальше! 7 декабря – Бюджет на Новый год: как сократить расходы. Ах, этот вечный вопрос о бюджете на праздник, который беспокоит каждого хозяина! Как сделать так, чтобы украшения дешево выглядели дорого?

Как подарки дорогие, но при этом бюджетные? Может, изготовить домашние подарки из картона и старой запасной резинки?

8 -9 декабря – Подарки на Новый год: как всех порадовать и при этом не разориться. Вот тут начинается та самая испытательная трасса – как найти подарки, которые порадуют всех друзей и родственников, но при этом не сведут на нет ваш сбережения на следующий год. Не стоит забывать, что не всегда дорогое подарок – хороший подарок.

Как говорится, важно вложение души, а не кошелька! 10 декабря – Готовим заранее съедобные подарки. А что может быть лучше, чем вложить в подарок кусочек себя? Поделки руками – это всегда теплое и уютное воспоминание о дарящем.

И если вы хотите действительно порадовать своих близких, то поразительный аромат домашних конфет и пирожных никого не оставит равнодушным! 11 декабря – Список Новогодних и Рождественских книг и историй.

Ну и как же без магии сказок в дни праздников? Чтение сказок и историй о Новом годе и Рождестве – это не только традиция, но и возможность почувствовать себя вновь ребенком, который верит в чудеса. Так давайте подготовим кресло для сказочника и начнем читать!

12 декабря – Проверяем посуду. Ой, как важно проверить каждую тарелку, каждый стакан, чтобы убедиться, что ничего не скололось, не облупилось, не изменило свою яркость.

Ведь если гость увидит на вашем столе посуду со следами времени, придется объяснять, что это такая новомодная технология винтаж. 13 декабря – Салаты на Новый год.

А вот и пришло время предстать перед миром с самым важным – рецептами салатов на Новый год. Говорят, что вкус салата – это прямая дорога к сердцу гостей.

И если вы не хотите, чтобы ваши друзья смотрели на вас с недоумением и непониманием после первого же кусочка, стоит подготовить салаты заранее и провести тщательный дегустационный анализ. 14 декабря – Новогодние семейные традиции. А как же без них?

Заряжаемся уютом, теплом, любовью и традициями. Где -то прячется старая магическая елка, где -то доживают последние дни новогодние украшения, которые дарят радость уже десятилетиями.

Пусть этот день будет не только днем подготовки к празднику, но и днем объединения семьи вокруг теплого камина! 15 декабря – Украшаем дом к Новому году. Эта часть подготовки к празднику – как раз та, на которую ждут все.

Ведь украсить дом – это чуть ли не волшебство: на тебе те же стены, но в твоем мире уже другой атмосфера. Пусть мишура и гирлянды отражают радость позитивного настроения! 16 декабря – Новогодние поздравления.

Подготовка к празднику подразумевает не только оформление и красоту, но и самое главное – поздравления. И не простые, минуточку! Новогодние поздравления должны быть остроумными, яркими, явно неформатными! Хотите поздравить своего друга с Новым годом?

Тогда сделайте это так, чтобы его улыбнуло! 17 декабря – Встреча в прямом эфире для тех, кто будет встречать праздник у себя дома.

А тут уже практика – ведь подготовка к празднику сама по себе важна, но чтобы выйти на новый уровень, нужно обучиться на практике. Именно эти реальные эфиры позволят понять, что нужно изменить, улучшить, дополнить в вашем новогоднем настроении! 18 декабря – Запись прямого эфира для тех, кто будет встречать праздник у себя дома. Надо быть готовым к испытанию – ведь прямой эфир требует не только профессионализма, но и уюта для зрителей.

Подбор музыки, освещение, фон – все это должно создавать уют и радость, чтобы каждый зритель почувствовал себя дома! Готовы начать?

19 декабря – Меню на новый год. Как же без меню? Ведь не секрет, что вкусное блюдо радует не только желудок, но и душу.

А если это новогоднее меню, где все блюда пропитаны ароматом праздника и волшебства, то ваши гости не смогут оторваться от стола. 20 декабря – Как Новый год встретишь, так его и проведешь!

Так вот и пришла пора понять, что от вас зависит атмосфера праздника. Подготовка к Новому году – это не только работа и стресс, но и та самая радость, которую вы принесете с собой на праздник. От вашего настроения зависит все!

21 декабря – Десерт на Новый год. И вот уже на подходе самое волшебное – десерт! Это кульминация вечера, ведь после обильного ужина невозможно обойтись без сладкого угощения.

Может быть, это будет десерт в форме ёлочных игрушек или волшебные блинчики с лизуном? Все зависит от вашей фантазии! 22 декабря – Составляем список покупок. Как же без этого?

Ведь если вы рискнете без него отправиться в магазин за продуктами, то есть риск остаться без желаемого и передумать приготовление новогоднего ужина. Поэтому лучше подготовить идеальный список покупок и, возможно, захватить с собой дополнительное тележку для чудес! 23 -24 декабря – Планируем 31 декабря. Заключительная часть подготовки к празднику – это, конечно же, планирование Новогоднего вечера.

Что будет в программе, какие будут конкурсы, какие надеты костюмы – все это должно быть продумано заранее, чтобы ничто не омрачило ваш праздник! 25 декабря – Расхламляемся.

Праздник – это время чистоты и порядка. А если вы вдруг заметили, что угол комнаты засорен новогодними украшениями, а подарки не влезают под елку, то пора срочно принять меры.

От этого зависит успех всего престарелого! 26 декабря – Уборка перед Новым годом. Последний этап подготовки к празднику – это уборка.

Постиранное белье, вымытые окна, выдраченный ковер – ведь только в чистом и уютном доме может зажечься настоящая новогодняя звезда. Предновогодняя уборка – это не просто мера гигиены, а означает новый этап жизни и новые возможности!

Как видите, подготовка к Новому году – это целая наука, которая требует вложения времени, усилий и фантазии. Но ведь именно это делает наш любимый праздник особенным и волшебным, не так ли? Главное – не забывать подарить себе радость и вдохновение на пути к самому волшебному времени года – Новому году!

Заготовка еды: вкусные ужины из простых продуктов на 3 дня за 1,5 часа

Текст, который вы привели, предлагает исключительно эффективный и удобный способ организации приготовления еды впрок. Несомненно, такой подход освобождает массу времени, которое можно потратить на что - то более приятное, чем стояние перед плитой каждый день. Но давайте посмотрим на эту идею с другой стороны с юмором и немного иронии.

Представьте себе сценарий: вечер, холодильник пустеет, живот начинает издавать не самые мелодичные звуки, а вы, подрагивая от мысли о плите, вспоминаете о своем новом методе заготовки еды на несколько дней вперед. Эй, ну конечно, это ведь так удобно сегодня постельную белье стирали, завтра еду на неделю приготовили, послезавтра, наверное, несъеденные остатки подоконник подмелим!

Теперь давайте вспомним момент, когда вы достаете из морозильника замороженные галушки из пюре или запеканку с мясом. Смотришь на них и думаешь: А почему я не положила туда еще и пару кусочков сыра? Было бы весело раз в неделю на ужине получать сюрприз из холодильника, как в русской рулетке!

И как же забавно заходить в кухню через несколько дней и с гордостью доставать свою замороженную запеканку А вот это я еще шесть дней назад готовила! Да, сейчас просто Шеф - повар на блюди!

Конечно, не будем недооценивать этот метод готовки ведь это действительно эффективный способ сэкономить время и силы. Но ведь веселее же можно подойти к этой теме и насладиться самим процессом, без лишнего стресса и серьезности. Главное, чтобы в результате у всех было насыщенное, вкусное и сбалансированное питание, даже если оно заморожено чуть ли не до следующего сезона!

Так что отправляйтесь на кухню, приготовьте несколько порций с щедрой долей юмора и улыбкой и пусть даже в холодильнике галушки - сюрприз будут радовать вас, как никакой другой готовый ужин!